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चने की दाल के यह फायदे पढ़ कर रह जाऐंगे दंग

मात्र100 ग्राम चने की दाल में बहुत कैलरी होती है, 20 ग्राम प्रोटीन और सिर्फ 5 ग्राम फैट होता है, 10-11 ग्राम फाइबर। चने...
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